各基層工會:
為深入開展全民健身,激發廣大教職工參與體育鍛煉的積極性,增強廣大教職工體質,增進健康,營造良好的校園體育文化氛圍,工會在校第十九屆運動會期間,将舉行教職工趣味項目比賽活動。現将相關事項通知如下:
一、比賽時間與地點:
2019年10月24日(周四)上午9:00—11:00個人項目
地點:石湖校區籃球場
2019年10月24日(周四)下午1:30—3:00團體項目
地點:“教工之家”主館
二、參加辦法及資格:
1、凡本校在職工會會員,身體健康者均可報名參加。
2、每名教職工可在本組别趣味項目中選報1項個人項目、1項團體項目參賽。
3、團體項目比賽,不分組别,以基層工會為單位報名參賽,人數在100人以下的基層工會,可報1個隊;人數在100人以上的基層工會,可報2個隊。
三、分組辦法:
甲組:年齡在35周歲以下(1984年1月1日以後出生)的教職工;
乙組:在35—50周歲(1983年12月31日—1969年1月1日期間出生)的男教職工和35—45周歲(1983年12月31日—1974年1月1日期間出生)的女教職工;
丙組:年齡在50周歲以上(1968年12月31日以前出生)的男教職工和45周歲以上(1973年12月31日以前出生)的女教職工。
四、比賽項目:
1、各組别個人項目
男子甲組:自行車慢騎、1分鐘定點投籃、1分鐘跳繩、15米×4折返跑
女子甲組:1分鐘踢毽子、運球跑、1分鐘跳繩、15米×4折返跑
男子乙組:自行車慢騎、1分鐘定點投籃、正面雙手頭上擲實心球、單足跳
女子乙組:1分鐘踢毽子、運球跑、1分鐘跳繩、單足跳
男子丙組:自行車慢騎、1分鐘定點投籃、正面雙手頭上擲實心球、背面雙手後抛實心球
女子丙組:1分鐘踢毽子、1分鐘跳繩、正面雙手擲實心球、背面雙手後抛實心球
2、團體項目(不分組别)
趣味毛毛蟲、益智漢諾塔。(“趣味毛毛蟲”4男4女、“益智漢諾塔”不規定性别。團體項目隻發名次獎)
五、趣味項目比賽規則:
個人項目:
1、1分鐘踢毽子:參賽者1分鐘内,用踝關節以下部位踢毽次數為有效數;每人賽1次,以累計踢毽次數從多到少排列名次。
2、1分鐘跳繩:參賽者1分鐘内,人體跳起成功将繩經雙腳下繞過身體的次數為最終成績;每人賽1次,以累計跳繩次數從多到少排列名次。
3、運球跑:參賽者運球從從籃球場端線出發,運球跑至對面端線再返回起點,用時短者名次列前,每人賽1次。若出現違反籃球運球規則的現象為犯規,成績無效。
4、15米×4折返跑:參賽者在15米長的運動場上往返跑4趟。即起跑至15米邊線處,以手碰地上的線後折返,共四次往返,手碰四次線。每人賽1次,用時短者名次列前。若手沒碰到邊線就往返,則為犯規。
5、自行車慢騎:在寬1米、長20米的賽場,裁判發令後雙腿離地騎在車上前進,成功騎過終點所用時間為個人成績;用時長者名次列前,每人2次機會,取較好成績記錄;若在賽中出現車輪越線、腳踩地、摔倒、由他人攙扶等情況為犯規,成績無效。
6、1分鐘定點投籃:參賽者站在籃球場罰球圈中線定點投籃1分鐘,自己撿球,投中多者名次列前。如有踩線或在罰球區外投籃,以及其它違規現象,成績無效。
7、單足跳:參賽者在28米長的運動場上,以單腿跳到終點,再換另一腿跳回起點。用時短者名次列前,每人賽1次。若中途出現雙腳着地,則為犯規,成績無效。
8、正面雙手頭上擲實心球:參賽者正面雙手持球站于投擲線外,原地雙手将球從頭頂後上方向前擲出。每人可擲2次,距離遠者名次列前。
9、背面雙手後抛實心球:參賽者背對投擲方向,雙手持球站于投擲線外,原地雙手将球向後上方抛出。每人可擲2次,距離遠者名次列前。
團體項目:
1、趣味毛毛蟲:每隊8人,騎坐在充氣毛毛蟲道具上,每人雙手握住道具上的固定把手,将毛毛蟲提起,從起點處,齊心協力帶動毛毛蟲行駛30米,耗時短的隊名次列前。比賽時人和器材不能分離,毛毛蟲不能碰地、拖拉,否則依據違規情況加時5-10秒。
2、益智漢諾塔:每隊5人接力,将A、B、C三根柱子上的套圈從A柱移到C柱,套圈必須從小到大依次排列,用時短的隊名次列前。每人跑一次隻能拿一個圈;每移動一次,每根柱子上的套圈都應是從小到大塔狀排列。接力交接必須待前一個人跑過起點線,後一人才能出發,否則為犯規。
六、獎勵辦法:
個人項目各組别每項取前八名給予名次獎;團體項目取前八名的隊給予獎勵。在個人趣味項目和田徑單項比賽中均沒有獲得名次獎的參賽教職工可獲優勝獎。
七、相關注意事項:
1、請工會負責各系部的老師将趣味項目比賽報名表彙總好後于10月7日下午4:00前發送至391323241@.qq.com
2、若發現有年齡與組别不符者,取消比賽成績和名次。
3、請參賽教職工帶好校園一卡通準時參賽。
4、比賽不接受現場報名,沒有報名者不得參賽。
5、請廣大教職工做好賽前準備,安全第一,避免傷害事故。
6、請注意今年的運動會趣味項目比賽報名,每人隻能報1項個人項目和1項團體項目。個人項目仍然按以往規定分組别,團體項目不分組别。
附件:2019教職工趣味比賽報名表